Çoğu zaman insanlar sizin sürekli yediğinizi söyler. Aslında bu doğrudur . İnsanlar her gün bir şeyler yer içer. Ne yeyip içtiğiniz kilo ve boy ile orantılı olduğu kadar cildinizle de doğru orantılıdır. Cildiniz yediklerinizden çok etkilenir. Ne kadar sağlıklı ve doğal beslenirseniz cildiniz de bir o kadar ışıltılı ve genç kalır. Gıdalar yoluyla sivilce ve akne kontrolü Yenilen sağlıklı gıdalar ile sivilce ve akne önlenebilir. Akneler cildin gözeneklerinin yağlar ve ölü deri tarafından tıkanması ile oluşur. Hormonel bozukluklar organların etkisi de sivilce ve aknelere yol açabilir. Bu türlü durumlarda mutlaka doktora gidilmelidir. Peki sivilceleri önleyen bitkiler ve ya gıdalar nelerdir ? 1. Yeşil Sebzeleri deneyin Örneğin ıspanak ! Yeşil sebzelerin çoğu aknelerle mücadelede başarılı rol oynar. Bunlardan en önemlisi ıspanak gözenekleri açık bir cilt için en çok tüketilmesi gereken sebzelerin başında gelir. I...
Sağlık ve sağlıklı yaşam hakkında yazılan , güzellik moda ve kadın yaşamı hakkında bilgiler veren güncel blog sayfasi.